PERSONAL
YOGA
Tauche ein in eine Yogapraxis, die ganz auf dich zugeschnitten ist – dein persönlicher Rückzugsort für Entspannung, Kraft und innere Harmonie. Gemeinsam entdecken wir deine individuelle Stärke, fördern Loslassen und schaffen Raum für Ruhe und authentische Bewegung, ganz ohne Erwartungen und Druck.
60 Minuten
oder 90 Minuten
Bei Euch oder
in meinem Yogaraum
Vinyasa Flow, Yoga Nidra,
Prä- und postnatal, Yin Yoga
1 - 2 Personen
Gruppen auf Anfrage
Deine persönliche Yogazeit
Erlebe Yoga, das ganz auf dich abgestimmt ist – deine persönliche Zeit für Entspannung, Kräftigung und innere Balance. In individuellen Stunden begleite ich dich einfühlsam und kraftvoll, damit du Schritt für Schritt deine eigene Stärke entdeckst, loslassen kannst und mehr Ruhe in dein Leben bringst. Hier bist du genau richtig, und meine Yogamethode lädt dich ein, deinen Körper als wertvollen Spiegel deiner inneren Welt zu erfahren und dich ohne Druck frei zu bewegen.
Loslassen und Sein
Die Praxis lädt dich ein, im Hier und Jetzt anzukommen, loszulassen und dich authentisch zu zeigen – mit Leichtigkeit, Offenheit und Mut..
Keine Erwartungen
Du bist willkommen, so wie du bist. Ohne Leistungsdruck findest du bei mir viel Raum, dich persönlich zu entfalten und deinen eigenen Weg zu gehen.
Tiefe Verbundenheit
In jeder Bewegung und jedem Atemzug spürst du eine kraftvolle Verbindung zu dir selbst, die dich trägt und deine innere Stärke entfaltet.