BUSINESS

YOGA

Effizientes Business Yoga – Flexible, kurze Einheiten für mehr Energie, Fokus und Wohlbefinden deiner Mitarbeitenden – direkt am Arbeitsplatz, im Meetingraum oder digital per Videokonferenz. So integrierst du Bewegung und Resilienz einfach und wirkungsvoll in den modernen Unternehmensalltag.

Uhr mit analogen Zeigern, die 4:30 Uhr anzeigen.
Ein geografischer Lagepin in Form einer Hausabbildung.

60
Minuten

Spirit Yoga
Berlin

Vinyasa Flow, Yoga Nidra,
Prä- und postnatal, Yin Yoga

5+
offene Gruppe

Ein stilisiertes Icon von zwei Personen, dargestellt mit einfachen Linien und Kreisen für Köpfe.
Grafik von sechs Holzkugeln, die in einem Pyramidenmuster angeordnet sind.
Termin Vereinbaren

Yoga im Arbeitsalltag – so flexibel wie dein Team

Für deine Mitarbeitenden oder dein gesamtes Unternehmen biete ich kurze, effektive Yogaeinheiten an, die sich flexibel in den Berufsalltag integrieren lassen – bereits ab 15 Minuten. Ob direkt am Arbeitsplatz, im ruhigen Meetingraum oder ganz bequem digital per Videokonferenz – die Übungen sind alltagstauglich und können auch in Business-Outfits durchgeführt werden, ohne dass ein Umziehen nötig ist.

Diese Yogaeinheiten verbessern Haltung, Konzentration und Wohlbefinden nachhaltig. So bleibt dein Team vital, entspannt und energiegeladen – egal ob im Büro, hybrid oder im Homeoffice. Zudem lässt sich Business Yoga optimal mit meinem Resilienz-Coaching kombinieren, um zusätzlich die innere Stärke und Gelassenheit der Mitarbeitenden zu fördern..

Ein seltener Blumen- oder Pflanzenumriss, stilisiert, mit acht Blütenblättern in brauner Linie auf transparentem Hintergrund.

Ganzheitliche Förderung

Stärkung von Haltung, Konzentration und Wohlbefinden – für mehr Energie und Gelassenheit im Team.

Flexible Integration

Kurz und effektiv: Yogaeinheiten ab 15 Minuten, die sich problemlos in jeden Arbeitsalltag einfügen – vor Ort oder digital.

Business-tauglich

Keine besondere Kleidung nötig – die Übungen sind so gestaltet, dass sie bequem im Business-Outfit praktiziert werden können..

Zwei Frauen sitzen auf weißen Quadern in einem großen, leeren Raum mit Holzdecke, die eine scheint eine Frage zu stellen, die andere antwortet.
Gaëlle Georges in einem gelben Pullover hält ein Korkbrett an ihr Ohr und lächelt vor einem gelben Hintergrund.
Gaëlle Georges sitzt mit einer Klientin auf weißen Quader in einem hellen Raum. Sie entspannen , während sie nach oben strecken und den Kopf in den Händen halten.

Bringe Bewegung und Entspannung in deinen Arbeitsalltag – flexibel, kurz und effektiv. Lass uns gemeinsam ein passendes Angebot für Dich oder Dein Unternehmen entwickeln. Kontaktiere mich jetzt für ein unverbindliches Gespräch!